При затяжных и сильных холодах — толстое теплое белье лучше всего использовать как часть вашей многослойной системы для экстремальных холодных условий, а не в качестве основного изоляционного слоя с круглогодичной одеждой. Несмотря на то, что он вводит дополнительную изоляцию, он также несколько снижает гибкость одежды при изменении условий и уровней нагрузки, поскольку снимать нижнее белье при перегреве — не очень практичное решение! Синтетика или шерсть мериноса являются лучшими вариантами, поскольку они отводят влагу от кожи к внешним слоям и обеспечивают лучшую изоляцию. Работникам нравится качество это зимней спецодежды. Для небольшой разминки — тонкий термальный базовый слой с вашей обычной одеждой сверху для внешнего вида может добавить значительного тепла. Это относительно дешевый способ добавить дополнительную изоляцию, и, конечно, поскольку он невидим для всех, вам не нужен целый ряд цветов или стилей, чтобы сочетаться с другой одеждой. Выбирайте темный или светлый соответственно. Средние изоляционные слои — основные изолирующие слои. Гибкость важна для меняющихся условий с регулируемой вентиляцией во время нагрузки и возможностью задраивать люки, когда становится достаточно холодно.
Требования к этому слою сильно отличаются в зависимости от труда и состояния погоды. Уровни активности, которые могут включать в себя большие нагрузки, генерирующие тепло, или более сидячая работа с умеренными нагрузками, или часы довольно статической активности в холодных условиях, также учитываются, как и фактическая температура. На улице требования могут меняться довольно быстро, изменения фоновой температуры, такие как выходящее солнце, поднимающийся ветер, дождь и снегопад, означают, что гибкость одежды жизненно важна, чтобы всегда оставаться в комфорте и эффективно работать.
Нижняя часть тела — толстые теплые брюки из хлопка на подкладке или плотного синтетического материала, такого как полиэстер / хлопок. Брюки не должны быть плотно прилегающими, слишком узкая посадка повлияет на кровообращение и заставит вас чувствовать себя холоднее, не оставляя места для термобелья.
